ماساژ برای افراد دیابتی

دیابتی ها مانند سایر افراد می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌توانند از ماساژ استفاده کنند اما به دلیل بیماری و شرایط خاصی که در آن قرار دارند و دارویی‌هایی که مصرف می‌کنند، باید نکات و اصولی را رعایت کنند و هم چنین از سبک ماساژی که برایشان مناسب است آگاه باشند.

پیش از ماساژ و بعد از آن، میزان قند خون را چک کنید؛ اگر پایین است از انجام آن خودداری کنید. مهم‌ترین خطری که ممکن است برایتان پیش بیاید، پایین آمدن قند خون است. پس اگر در طول ماساژ با علائمی مانند عرق کردن، سردرد شدید و افزایش ضربان قلب مواجه شدید، آن را متوقف کنید.

نیاز است یک تراپیست متخصص و آگاه که اطلاعات کافی در زمینه دیابت دارد، ماساژ را انجام دهد؛ در حین ماساژ نباید درد و یا هرگونه احساس ناخوشایند دیگری داشته باشید. از فشار و حرکات ملایم استفاده کنید.

اگر در پا و یا هر قسمت دیگر بدن، زخم، ورم و یا عفونتی وجود دارد، از ماساژ خودداری کنید.

فواید ماساژ برای افراد دیابتی

 

• اگر به طور منظم ماساژ را انجام دهید، سطح هورمون استرس در بدن کاهش می‌یابد و هم چنین فشار خون و ضربان قلب نیز به تعادل می‌رسد.
• باعث بهبود جریان گردش خون می‌شود در نتیجه سلول‌ها انسولین بیشتری جذب می‌کنند و سطح گلوکز نیز کاهش می‌یابد.
• گردش منظم خون بر سیستم لنفاوی اثر گذاشته و منجر به عملکرد بهتر آن می‌شود.
• تقویت سیستم ایمنی
• کاهش علائم و مشکلات ناشی از دیابت
• کاهش صدمات و جراحاتی که بر روی پا ایجاد می شود.
• عملکرد سیستم عصبی بدن را تقویت می‌کند.
• عملکرد بهتر کلیه
• بهبود روحیه و کاهش استرس و نگرانی

مزایا ماساژ برای افراد دیابتی

 

گردش خون

ماساژ به افزایش گردش خون کمک به سزایی می‌کند که در نتیجه این افزایش، مواد مغذی و اکسیژن بیشتری جذب خون شده و از همه مهم تر جذب انسولین توسط سلول‌ها نیز افزایش می‌ یابد.

آشنایی با انواع ماساژ در درمان بیماری ها در آگهی رایگان شهر24

 

بهبود زخم

یکی از عوارض بیماری دیابت زخم‌های متعددی است که در قسمت‌های مختلف بدن به ویژه در پا ایجاد می‌شود؛ حتی اگر زخم کوچک باشد نیز فرد دیابتی به مراقبت و دوره درمان طولانی نیاز است.

ماساژ باعث افزایش قدرت عضلات و بافت‌های بدن می‌شود و در نتیجه زخم زودتر بهبود پیدا کرده و مقاومت بدن در برابر انواع زخم‌ها افزایش می دهد.

تبلیغات اینترنتی انواع ماساژ در سایت ایستگاه

ماساژ صحیح کودک

ماساژ کودک یک راه شگفت انگیز و موثر برای برقراری ارتباط با نوزاد است زیرا نخستین رابطه نوزاد با دنیای خارج از طریق لمس کردن حاصل می شود و لمس کردن به نوزاد احساس امنیت و اعتماد می بخشد. والدین با تماس های محبت آمیز و ماساژ نوزاد می توانند احساس آرامش بیشتری به او ببخشند و به او ابراز محبت کنند و از آغاز نوزادی به افزایش اعتماد به نفس او کمک کنند. ممکن است والدینی که به تازگی صاحب فرزند شده اند، درباره ماساژ کودک و فواید و طریقه انجام آن اطلاعات کمی داشته باشند.

آگهی تبلیغاتی جهت آموزش یا ماساژ درمانی در سایت دیوار

فواید ماساژ برای نوزاد و کودک شما

ماساژ دادن کودک با روغن دارای فوایدی از جمله موارد ذیل می باشد:

1. باعث می شود کودک احساس امنیت و آرامش کرده، گریه هایش کاهش یابد، تنفسش تنظیم شده و بدنش گرم شود.

2. گردش خون در دست ها و پاها بهبود خواهد بخشید.

3. برای هضم و حرکت روده ای کودک به خصوص مبتلایان به کولیک بسیار مفید است.

4. باعث آرامش کودک می شود.

5. الگوی خواب کودک تنظیم می شود.

6. در نوزادان نارس، ماساژ باعث نتایج شگفت انگیزی از جمله افزایش وزن و فعالیت مغزی و تثبیت ضربان قلب خواهد شد.

7. ماساژ، با بهبود گردش خون باعث شاداب شدن پوست کودک می شود.

8. ماساژ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و موجب کاهش بسیاری از دردهای مزمن در بدن کودک می شود.

9. ماساژ سبب محکم شدن عضلات کودک می شود.

10. ماساژ به بهتر شیر خوردن کودکان کمک می کند.

11. کودکانی که ماساژ را تجربه می کنند، سرحالتر و خوش اخلاق ترند.

12. ماساژ درد ناشی از درآوردن دندان و نفخ و جمع شدن گاز در روده های کودک را تسکین می دهد.

13. ماساژ باعث روان تر شدن ترشحات مخاطی و کمک به خروج این ترشحات می شود.

14. نوزادانی که ماساژ را تجربه می کنند، در آینده برای کنار آمدن با استرس ها توانایی بالاتری دارند و تحمل بیشتری در برابر درد خواهند داشت.

 

ماساژ کودک تنها برای کودک پرفایده نیست، بلکه برای والدین هم منافع خوبی دارد و این عمل موجب ایجاد احساس آرامش در والدین و بالا رفتن حساسیت آنها نسبت به حرکات کودکشان می شود. والدینی که فرزند خود را ماساژ می دهند، به دلیل تماس چشمی که در طول ماساژ با نوزاد خود دارند، شناخت و درک بهتری نسبت به عکس العمل های او پیدا می کنند و این امر سبب می شود آنها از کودکشان بهتر مراقبت کنند.

قبل از شروع ماساژ کودک چه کارهایی باید انجام داد؟

انتخاب محیطی آرام و مناسب نیز به اندازه خود روغن از اهمیت بالایی برخوردار است. به این ترتیب، قبل از شروع به ماساژ کودک، اتاق را آماده کنید.

• درها و پنجره ها را ببندید.
• تلفن خود را در حالت بی صدا قرار دهید.
• دمای اتاق را حدود 24 درجه سانتی گراد تنظیم کنید.
• موسیقی آرام بخشی را پخش کنید.
• کودک خود را روی حوله یا تشکی بخوابانید.
• روغن ماساژ، حوله دستی، لباس و پوشک کودک را در دسترس قراردهید.

نکاتی که برای ماساژ کودک باید در نظر بگیرید

1. هنگام ماساژ کودک به او فشار زیادی وارد نکنید.

2. قبل از اعمال روغن روی بدن کودک، دمای آن را آزمایش کنید.روغن نه باید خیلی سرد باشد نه خیلی گرم.

3. ناخن دست هایتان را کاملا کوتاه کنید و اطمینان حاصل کنید که دستان تان گرم، تمیز و خشک است.

4. تکنیک های ماساژ کودک را بیاموزید. بدین منظور می توانید از فردی کمک بگیرید یا فیلم های آموزشی تماشا کنید.

5. زمان ماساژ دادن فرزند زیورآلاتی که ممکن است هنگام ماساژ به نوزاد آسیب بزنند را از دست خود خارج کنید.

6. سطحی که کودک را روی آن قرار می دهید خیلی نرم و فرو رونده نباشد.

 

آشنایی با سایر ماساژهای درمانی در بخش آگهی رایگان شهر24