ماساژ نوزاد و تاثیرات آن

چگونه می توان یک نوزاد را ماساژ داد

آیا شما آماده ماساژ دادن به نوزاد خود هستید اما دقیقا نمیدانید که چه کاری باید انجام دهید؟

 

کودک را روی یک سطح امن قرار دهید

یک سطح راحت و صاف انتخاب کنید. این  سطح ممکن است  کف اتاق  و یا تخت کودک  باشد (کودک را بدون محافظ رها نکنید!) یکی دیگر از بهترین  انتخاب ها میز تعویض  پوشک کودک است.

شرایط محیط را تنظیم کنید:

نور چراغ ها را ملایم  کنید ، تلفن خود را خاموش کنید ، در صورت تمایل موسیقی ملایمی را روشن کنید و از گرم بودن  دمای اتاق اطمینان حاصل کنید. چه دمایی گرم تلقی می شود؟ حدود 75 درجه فارنهایت یا 24 درجه سانتی گراد.

 

تمام لباس های کودک را از تن او  دربیاورید :

اگر بخواهید می توانید پوشک را از تن کودک در بیاورید . در صورت داشتن  زخم های پوستی مربوط به پوشک یا  زخم ناشی از عرق سوز و گرما ، چرخش جریان هوا  برای پوست  بچه مفید خواهد بود. فقط لازم است  اگر پوشک را از بدن کودک در آوردید ، یک یا دو حوله زیر کودک قرار دهید تا در صورت دفع ادرار یا مدفوع محیط آلوده نگردد .

 

 لمس آرام بدن در ماساژ نوزاد :

اکنون زمان قلقلک دادن نوزاد نیست. برای ماساژ نیاز به شرایط آرام و  بدون هیجان وجود دارد.  برای نوزادان کوچکتر از مالش های نرم و ملایم و کوتاه استفاده کنید. برای کودکان بزرگتر می توانید از حرکات ماساژ محکم تری استفاده کنید. لازم است که ماساژ به جای کشیدن پوست کودک شما ، آن را صاف  گرداند.

 

اعضای بدن مناسبی را مورد ماساژ قرار دهید:

ماساژ دادن پای و بقیه اعضا کودک با استفاده از حرکات نرم و ملایم انجام می شود. از فشردن قسمت های حساس بدن کودک تحت هر شرایطی اجتناب ورزید.

نکته مهم : از ماساژ دادن سر کودک اجتناب ورزید چون هنوز قسمت های از سر نوزاد ممکن است نرم باشد.

 

بدانید چه موقع باید ماساژ را متوقف کنید

اگر کودک شروع به سر و صدا کرد ، ماساژ را متوقف کنید و بعد از گذشت چند دقیقه کار ماساژ را از سر بگیرید. دلایل عمده ای که باعث می شود نوزادان در هنگام ماساژ سرو صدا کنند می تواند شامل  گرسنه بودن ، سرمای محیط و یا حتی سررفتن حوصله آنها است. بله ، نوزاد نیز مانند یک انسان بالغ  ممکن است نیاز های مختلفی را تجربه و ابراز نماید.

آیا برای ماساژ نوزاد نیاز به روغن ماساژ کودک دارم؟

در حالی که لازم به ذکر است که برای این کار به روغن ماساژ کودک نیازی ندارید ، اما استفاده از روغن ماساژ می تواند این تجربه را راحت تر و لذت بخش تر کند ، زیرا اصطکاک بین پوست  نوزاد و دستان ماساژ دهنده را کاهش می دهد.

محققان دریافتند وقتی روغن نارگیل (برخلاف روغن  های معدنی) برای ماساژ استفاده شود ، نوزادان (چه نارس و چه کامل) وزن بگیری بیشتری را نشان داده اند.

طبق تحقیقی که در ژورنال Indian Pediatrics منتشر شده است ، نوع روغن ماساژ وجود دارد که  مصرف آن در طی ماساژ نوزاد می تواند بر سلامت و رشد کودک شما تأثیر بگذارد.